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朝安科技追求最完美的切割工藝

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美國安檢全球文明，為了避免不必要的麻煩還是在行前做好準備好最好。有關于美國海關，有些人說他什么都帶的，都沒事。嘿，那是沒有抽到，抽到你，你就麻煩了。如果你是美國公民，留下記錄后，回回查你。如果只是綠卡或者是普通簽證者，那有可能吊銷綠卡或者被遣送的危險，那麻煩就大了。美國海關對于攜帶的物品經常會添加，不是一成不變的。下面是整理的進美國哪些可以攜帶，那些不可以攜帶，如果有家人朋友經常出入海關還是閱讀一下比較好，如果不明情況，不要隨便幫人或者請人攜帶藥類等物品，前年就發生了學生父女倆因攜帶甘草片，兩人都被遣返回國的事件。

版權申明：本文首發自【瘦龍健康】，我已委托“維權騎士”為我的文章進行維權行動。免責聲明：以下的文字，不做任何醫療建議，只做信息分享，請在專業人員的指導下進行。請隨意轉發到朋友圈，如需轉載請聯系后臺。本文編輯字數4447字，預計閱讀時間，9分鐘。很多植物是有毒的，大部分人吃了沒事，但是有些人吃了身體會有反饋，植物毒素可能引起皮膚問題，慢性疼痛，咳嗽，或者關節炎癥等問題。比如說，今天我們要說的茄科植物，就是一種有微毒的植物，它們有一定的健康益處，大部分人吃了沒有問題，但是有些人吃了可能會有問題。首先，我帶大家認識一下茄科植物。以前農村的土院子里，房前屋后常常會看到一種花，長得清白干凈，有點像直挺的喇叭花，但近看，整個植株尖突跋扈的葉緣形態，讓人不由得避而遠之。這就是曼陀羅，一種劇毒植物，而它與土豆、西紅柿、辣椒、茄子這些廚房里的常備蔬菜，貌似長相各異，竟然有著很深的親緣關系——都屬于茄科植物。曼陀羅從小就聽人說，土豆芽有毒，青西紅柿不能吃，這些餐食里的清規戒律，被人們口口相傳，你別說，這里面還真有它的科學道理。茄科共近3000種植物，絕大多數都是有毒的，這4種蔬菜是毒性最小的，一般人吃了沒有問題。但是，有些人吃了就有問題，那什么情況下，怎么吃可能對人有害呢？今天我來針對每個蔬菜，細細說一下。茄科植物的秘密武器茄科植物既然都有毒，那為什么有的卻能作為家常菜隨便吃？其實，身為茄科植物，即使是像土豆、西紅柿這樣蔬菜界里的“紅人”，也曾有一些不被人接受的黑暗過往。先說說西紅柿。18世紀早期，西紅柿進入北美，雖然外觀很漂亮，但飼養牲畜的農民都知道，這種植物的葉子有毒，所以，人們索性就連果子也沒敢吃，只當做一種裝飾植物來種植。然后說土豆，1782年的一次饑荒中，蘇格蘭高地人抱怨說，很多人吃了土豆后，都出現了水腫；第二次世界大戰期間，一名俄羅斯戰俘帶著嚴重的水腫癥回國，人們將其歸咎于大量食用的土豆。再說說茄子，一開始也是作為一種觀賞植物栽培的，地中海地區的人過去常常說，如果一個人連續一個月每天吃茄子，就會精神失常……那么，茄科植物到底攜帶了什么秘密武器，使人吃出這些怪毛病，讓人惶于采摘？→ 主要毒素來源，生物堿出于自我保護，植物體內會生產類似“殺蟲劑”的生物堿，以免受害蟲和霉菌和動物的侵害。圖片來自：sohu.com有些茄科植物毒性高，能致命，但那些能吃的茄科植物，有毒物質就少很多，而且主要分布在枝干和莖葉上，人不會吃。比起害蟲和霉菌，人不僅體型大很多，而且擁有強大的免疫系統，和基本的辨別力，就算我們偶爾吃了一點，一般也不會有什么反應。一個健康的內臟，可以應付這微量的毒素，但消化系統異常的人可能就危險，比如，有的生物堿，會增加自身免疫反應。圖片來自：sohu.com生物堿創造出來就是自帶殺傷力的，當它進入身體，就會沿著消化系統，刺激內臟。腸道里的細胞是最直接的受害者，會引起腸道通透性的改變，導致腸漏。那些本該好好待在腸道里的物質，趁機偷偷溜出去，進去血液里，而身體卻把它們當作不明物體，進行攻擊，引起自身免疫反應。生物堿最喜歡埋伏在植物皮里，在一項研究中，研究人員給有腸炎的老鼠喂食土豆皮，發現腸道炎癥明顯增加，喂食的土豆皮越多，腸炎越嚴重。①Conclusions: Our results demonstrate that consumption of potato skins containing glycoalkaloids can significantly aggravate intestinal inflammation in predisposed individuals.茄科植物含有少量尼古丁，尤其是未成熟的時候，很多研究發現，攝入尼古丁會抑制傷口愈合。這些生物堿還會抑制乙酰膽堿的分解，導致持續的肌肉萎縮，這也是為什么有些人吃很多茄科植物后，早上起來一直呆坐著，感覺渾身麻木僵硬的原因。圖片來自：duitang.com有些人說，生酮后出現無力的情況，也可能是這類蔬菜吃多了，肉吃太少了。當然，以上所有這些問題只針對對茄科植物敏感的人，如果你不敏感，基本上不用擔心，完全可以放心食用。事實上，同樣是這些化學物質，對于敏感的人是有毒的，對健康的消化系統卻可能是有特殊作用。我們都知道，毒物興奮效應，微毒可能有一些治療效果，很多中草藥就是這個原理。生物堿確實可以用來治療一些疾病，有毒的茄科植物，有些還被拿來用于民間偏方，它是抗痙攣藥阿托品的原料。對于某些健康人來說，生物堿的毒性可能是中性的，甚至可能有一些治療效果。圖片來自：sohu.com→ 茄科里含有凝集素幾乎所有的食物都有凝集素，很多凝集素是完全無害的，但有一些會刺激腸道，關鍵就在于如何區分它們。茄科植物里的凝集素，對一些敏感體質，可能也會像生物堿那樣，刺激腸道，引起腸漏。這里不多講，有關腸漏，我們專門寫過一篇，大家可以看看→美國知名醫生：這是百病之源、皮膚問題、抑郁、腸道、過敏、癌癥、消化都和它有關...→ 骨化三醇，導致鈣質沉著茄科植物最大的健康風險，可能就是關節炎和關節疼痛了，尤其是自身免疫疾病引起的類風濕性關節炎。圖片來自：sohu.com茄科植物里含有骨化三醇，在人體中，骨化三醇通常是維生素D代謝的終極產物。曬太陽或從食物中獲取的維生素D3，會在肝臟里轉化成骨化二醇，腎臟會將骨化二醇轉化為骨化三醇。骨化三醇是一種強效激素，比維生素D3的力量大上千倍，據說，骨化三醇是人體內最強大的激素，它向腸道發出信號，從食物中吸收鈣。我們需要骨化三醇來維持適當的骨密度，然而，如果骨化三醇太多，會導致血鈣過高。而血液中礦物質的不平衡會影響心臟健康，我們身體不喜歡血鈣高，想盡快把血鈣恢復到正常水平。對于身體來說，最快的辦法，就是將多余的鈣沉積到軟組織中，久而久之，沉積物慢慢積少成多，就會形成鈣質沉著癥。圖片來自：sohu.com從茄科植物中攝取過多的骨化三醇，時間長了會在一些軟組織上形成鈣質沉著，包括肌腱、軟骨、韌帶、心血管、腎臟和皮膚。骨關節炎就是在關節軟組織處的鈣質沉積，血鈣高會增加冠心病的風險，鈣質沉著的發展歷程很緩慢，我們往往注意不到。相關閱讀→好端端的，為什么會突發心臟病？|這個紀錄片救了幾萬人...還能愉快地吃茄科蔬菜嗎？說了這么多，茄科植物都有毒，但人吃土豆那么多年，也沒怎么呀？圖片來自：sohu.com事實上，如果你身體倍棒，就繼續吃吧，我們平時吃的時候，盡量注意一下，可以減少毒素的攝入。→土豆土豆主要有兩種生物堿用于自我防衛，α-卡茄堿，α-茄堿，前者比后者毒性更大，是我們常吃的茄科蔬菜里毒性最大的生物堿。毒素濃度低時，引起腸胃疾病，如嘔吐、腹瀉，濃度高時，情況較嚴重，如發燒、低血壓、神志不清以及其他一些神經問題，在很高的濃度時，這些生物堿可能會致命。土豆皮暴露在外，是敵人最先攻擊的部位，而土豆芽稚嫩，較脆弱，于是，土豆就決定把最毒的部分分配給皮和芽。土豆中，30~80/%的茄堿在表皮處形成，世界衛生組織規定，每100g鮮重土豆最多只能含20mg的茄堿，否則毒性太大，不能在市場售賣。對茄科植物較敏感的人，盡量少吃，或者也可以通過以下這些方式，減少生物堿等化學物質的攝入：吃土豆時削皮，因為生物堿主要集中在皮里面；不吃綠色或發芽土豆，沒有成熟的茄科植物生物堿含量更高；烹飪過程可以進一步減少生物堿含量；有研究發現，將土豆置于光下，會增加生物堿的含量，這可能與加快發芽代謝有關。所以，如果想減少生物堿的含量，把土豆盡量放在避光的地方保存。圖片來自：doutugou.net動物試驗表明，茄堿會破壞消化道的細胞膜，加重對小鼠腸道的刺激②，影響人腸細胞的基因表達，降低蛋白水解酶的活性③，在體外對人的肝細胞有破壞作用。④→茄子茄子主要有兩種生物堿，α-茄邊堿，α-茄堿，前者比后者威力更大。與土豆不一樣，茄子里的生物堿主要在種子和果肉里面，皮上的生物堿可忽略不計。與土豆的生物堿相比，茄子里的生物堿毒性小很多，為10-20mg//kg，所以，一般人都可以吃，注意控制攝入量就好。→番茄西紅柿西紅柿有兩種生物堿，α-番茄堿和去氫番茄堿，大多數以α-番茄堿的形式存在。隨著西紅柿逐漸成熟，α-番茄堿含量會急劇下降，從綠番茄500mg//kg的量，降到成熟的紅番茄5mg//kg的量，青西紅柿毒性大，原因就在這兒。盡量不要生吃西紅柿，也不要吃太生的西紅柿，要吃熟透了的。一般來說，人工催熟的西紅柿，比太陽照射成熟的西紅柿含更多的生物堿。西紅柿的生物堿比土豆里的生物堿，毒性要小20倍，一般吃了不會有什么問題。另外，番茄中有番茄紅素，一種類胡蘿卜素，存在于幾乎所有紅色、橙色和粉色的水果蔬菜中，在西紅柿中含量最高。我們常聽說番茄紅素能抗癌，其實也不太靠譜，在一項針對大鼠前列腺癌的研究中，當喂養大鼠番茄紅素時，與對照相比，并沒有癌癥死亡率的降低。⑤而當喂養番茄粉時，大鼠前列腺癌誘導的癌癥死亡率出現顯著降低，這說明，番茄中確實存在抑制腫瘤的物質，但不是番茄紅素。Conclusions: Consumption of tomato powder but not lycopene inhibited prostate carcinogenesis, suggesting that tomato products contain compounds in addition to lycopene that modify prostate carcinogenesis.番茄中還含有番茄凝集素，可使紅細胞聚集在一起，凝集素和番茄堿一起作用，可引起腸漏，從而產生各種自身免疫性疾病。→辣椒紅綠燈籠椒含生物堿含量相對來說比較少，為/<10mg//kg，這可能是我目前吃的唯一的一種茄科植物。對于大部分健康人來說，適量吃沒有太大問題，辣椒里的辣椒素能起到消炎作用，可能有消炎的效果。當然，如果有哮喘的話，還是別吃辣椒素了，因為這種刺激可能會加重病情，很多研究人員其實就是用辣椒素刺激，使動物患上類似哮喘的病。總的來說，一個健康的人，吃這些蔬菜基本沒什么問題。而內臟或免疫系統有問題，或存在自身免疫疾病的人，吃這些蔬菜還是要謹慎，孕婦最好也先規避一下茄科類的蔬菜吧。關鍵的瘦龍說大部分人會覺得，植物是無辜的，無害的，實際上，它們防御的方法很多，并不是那么無辜，它們也有自己的脾氣和性格。如果說植物也有性格的話，那茄科植物就屬于一種內心敏感，怕受傷害，因此警戒心強，具有攻擊性的類型。植物生長的環境中，有那么多蟲子想吃它們，它們自產的生物堿類化學物質，能像盔甲一樣保護它們，卻也使它們富于毒性。土豆、西紅柿、辣椒、茄子是常見的茄科蔬菜，含有少量的生物堿、凝集素等化學物質，這些化學物質可能會刺激腸胃，引起腸漏，導致自身免疫性疾病。健康的人，一般可以放心吃這4種蔬菜，這些化學物質可能不僅不會造成什么傷害，可能還有消炎等作用。如果你經常性皮膚瘙癢，咳嗽，關節疼，或者有腸道或免疫系統有問題的人，可以試試試減少這些蔬菜，可能效果特別好。我們還可以通過一些儲存和制作烹飪方法，降低毒素，吃得更放心，比如土豆削皮去芽，避光保存，適度的烹飪也可以降低生物堿含量。（叨叨完了，是不是又說多了？）