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學習定石，不是強記完成的形態，而是要理解定石形成的過程。定石本身不過是圍棋的一部分，但形成之前的每一手棋都是「佈局」、「手筋」及「形態」的綜合物；所以熟記其手順和形態而不理解其過程，是囫圇吞棗、徒勞無功的。《初級定石》從「定石是什麼」介紹起，並分析其形成的手順和含義，以供讀者作為參考、學習之用。
- 作者： 石田芳夫 新功能介紹
- 譯者：吳仁
- 出版社：世界文物 新功能介紹
- 出版日期：1984/01/10
- 語言：繁體中文
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▲穿夾腳拖已經成為現今社會大人小孩都愛做的事。（示意圖／記者李佳蓉攝） 圖、文／健談 炎夏氣溫漸升，長時間穿著鞋子真的好悶熱！尤其在下過雷雨的午後，暫時換穿夾腳拖外出，清爽又便利。然而，長庚骨科高逢駿醫師提醒，夾腳拖的包覆性較差、支撐力不足，容易造成足部疾病與傷害，因此，若有糖尿病、足部問題、學步幼童、孕婦等都不建議經常穿著夾腳拖喔！ ▼醫師認為，這5種人不適合穿夾腳拖。（圖／健談授權提供） 夾腳拖時尚、便利，幾乎是人人一雙；但高逢駿醫師提醒，夾腳拖的包覆性較差、支撐力不足，不適合長時間穿著，若經常穿著夾腳拖行走，很容易造成足部疾病與傷害！尤其以下幾種族群，更要避免穿著夾腳拖為佳！ 1. 糖尿病友：糖尿病友若受到皮膚創傷，傷口不僅難癒合，且可能受到感染，因此建議最好穿著包覆性佳的鞋款，以免腳部受傷。 2. 孕婦：懷孕後期，許多孕婦都會出現腳水腫而穿不下鞋的困擾，也使夾腳拖成為孕婦的常見的代步鞋之一。然而，夾腳拖的鞋底平、支撐力不足，且鞋底易滑，也容易增加跌倒的風險，故建議孕婦最好穿包鞋為佳。 3. 幼兒：穿著夾腳拖時，必須由腳趾夾住鞋帶行走，容易導致腳趾彎曲用力，造成施力不當，也會增加足部的疲勞感。 4. 肥胖者：夾腳拖的鞋底較薄，吸震與支撐的效果不佳，若是體重過重者，容易造成腳部、腳踝的壓力，長期而言亦容易出現疼痛問題。 此外，高逢駿醫師也提醒，穿著夾腳拖建議以短時間為原則，最好不超過1小時，以免足部過度疲勞；再者，穿著夾腳拖時也要留意行走環境的安全性，避免踩在玻璃、鐵釘、木屑多的地方，以免造成腳部外傷。 諮詢專家：長庚骨科 高逢駿醫師 本文經授權轉自：健談
▲對戰印地安人，洋基隊真正考驗才開始。（圖／達志影像／美聯社） 記者路皓惟／綜合報導 洋基擊敗雙城前進分區季後賽，但整場過程卻不在總教練吉拉迪（Joe Girardi）的預期之中，還好重砲打線3轟支援，加上牛棚投手合力鎖住領先，才在這場一戰定生死比賽中出線，接下來洋基要面對「大魔王」印地安人，到底該如何擊敗這支美聯勝率第一球隊？《ESPN》給出了答案，就是牛棚和「法官」喬吉（Aaron Judge）的全壘打。 ►看亞錦賽抽 iPhone 8 PLUS 點我下載新聞雲APP！ 印地安人以102勝60敗擁有美聯最佳戰績，投、打戰力均衡，例行賽最後50場取得42勝8敗，被視為奪冠大熱門，包括9月締造22連勝美聯紀錄，他們可說是擁有全大聯盟最強悍的先發陣容，團隊失分564分整整比第二名洋基少了96分。 洋基要如何在這場系列戰中取勝？《ESPN》專家表示，洋基想要贏球，牛棚絕對是關鍵！終結者查普曼（Aroldis Chapman）、格林（Chad Green）、 貝坦西斯（Dellin Betances）、卡恩（Tommy Kahnle）、羅伯森 （David Robertson），皆是高三振率的投手。其中，格林會是牛棚的秘密武器，69局狂飆103次三振，防禦率1.83。 ▲查普曼美聯外卡戰飆3K守住勝利。（圖／達志影像／美聯社） 在短期比賽中，沒有理由放掉任何一場比賽，洋基在美聯外卡戰帶了10名投手，分區季後賽將增加至12名投手，先發輪值加入田中將大、蒙哥馬利（Jordan Montgomery）或賈西亞（Jaime Garcia），蒙哥馬利與賈西亞其中一人將調進牛棚，增加左投戰力。 除了牛棚之外，洋基重砲打線必須發揮，洋基例行賽團隊狂轟241支全壘打傲視美聯，長程砲火在美聯外卡戰完全展露，其中「法官」喬吉今年狂敲52轟締造大聯盟新人全壘打紀錄，同時在4日迎來季後賽生涯首轟，打破外界質疑關鍵時刻會「軟手」的污名。 儘管美媒各大體育媒體都不看好洋基勝出，但就《ESPN》專家撰文分析指出，洋基要贏球的關鍵就在於牛棚、牛棚、牛棚，以及期望「法官」能夠棒棒開轟，轟垮印地安人投手。 ▲「法官」喬吉外卡戰迎來季後賽生涯首轟。（圖／達志影像／美聯社） ►看亞錦賽抽 iPhone 8 PLUS 點我下載新聞雲APP！ ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWs好棒棒》粉絲團 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWs東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲對戰印地安人，洋基隊真正考驗才開始。（圖／達志影像／美聯社） 記者路皓惟／綜合報導 洋基擊敗雙城前進分區季後賽，但整場過程卻不在總教練吉拉迪（Joe Girardi）的預期之中，還好重砲打線3轟支援，加上牛棚投手合力鎖住領先，才在這場一戰定生死比賽中出線，接下來洋基要面對「大魔王」印地安人，到底該如何擊敗這支美聯勝率第一球隊？《ESPN》給出了答案，就是牛棚和「法官」喬吉（Aaron Judge）的全壘打。 ►看亞錦賽抽 iPhone 8 PLUS 點我下載新聞雲APP！ 印地安人以102勝60敗擁有美聯最佳戰績，投、打戰力均衡，例行賽最後50場取得42勝8敗，被視為奪冠大熱門，包括9月締造22連勝美聯紀錄，他們可說是擁有全大聯盟最強悍的先發陣容，團隊失分564分整整比第二名洋基少了96分。 洋基要如何在這場系列戰中取勝？《ESPN》專家表示，洋基想要贏球，牛棚絕對是關鍵！終結者查普曼（Aroldis Chapman）、格林（Chad Green）、 貝坦西斯（Dellin Betances）、卡恩（Tommy Kahnle）、羅伯森 （David Robertson），皆是高三振率的投手。其中，格林會是牛棚的秘密武器，69局狂飆103次三振，防禦率1.83。 ▲查普曼美聯外卡戰飆3K守住勝利。（圖／達志影像／美聯社） 在短期比賽中，沒有理由放掉任何一場比賽，洋基在美聯外卡戰帶了10名投手，分區季後賽將增加至12名投手，先發輪值加入田中將大、蒙哥馬利（Jordan Montgomery）或賈西亞（Jaime Garcia），蒙哥馬利與賈西亞其中一人將調進牛棚，增加左投戰力。 除了牛棚之外，洋基重砲打線必須發揮，洋基例行賽團隊狂轟241支全壘打傲視美聯，長程砲火在美聯外卡戰完全展露，其中「法官」喬吉今年狂敲52轟締造大聯盟新人全壘打紀錄，同時在4日迎來季後賽生涯首轟，打破外界質疑關鍵時刻會「軟手」的污名。 儘管美媒各大體育媒體都不看好洋基勝出，但就《ESPN》專家撰文分析指出，洋基要贏球的關鍵就在於牛棚、牛棚、牛棚，以及期望「法官」能夠棒棒開轟，轟垮印地安人投手。 ▲「法官」喬吉外卡戰迎來季後賽生涯首轟。（圖／達志影像／美聯社） ►看亞錦賽抽 iPhone 8 PLUS 點我下載新聞雲APP！ ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWs好棒棒》粉絲團 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWs東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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