廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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《三國演義》是我國的四大名著之一，還被翻拍成了電視劇，成為了經典劇作。也正因如此，很多人對三國歷史都比較熟悉，畢竟小說中有六、七成的內容都是根據真實歷史編撰的。三國時期有很多軍事才能突出的武將，後人也根據他們在史書中的功績做出了排名。 ... 不過曹操、劉備和孫權能夠成為割據一方的霸主，不僅有武將在前方浴血奮戰、衝鋒陷陣，還有謀士在後方運籌帷幄、出謀劃策。曹操身邊最出名的謀士是郭嘉，劉備也有諸葛亮的追隨，那麼輔佐孫權的謀士中最足智多謀的又是誰呢？ ... 孫策在孫堅死後，帶領了一幫部下攻占了江東，可惜他英年早逝，讓弟弟孫權接替了自己的位置，同時也給他留下了不少猛將和謀臣，周瑜就是其中之一。周瑜溫文爾雅，風流倜儻，才智、謀略與諸葛亮相比，有過之而無不及，並非像《三國演義》中描述的那麼小心眼。在真實的歷史中，周瑜不僅智謀無雙，還是一個領兵作戰的大將，赤壁之戰真正的主導者就是周瑜。 ... 魯肅和周瑜關係很好，也是孫權最信任的人。在曹魏大軍揮兵指向東吳的時候，很多大臣都提議投降曹操，而周瑜卻認為此戰可打，不過要和蜀漢結盟。魯肅的想法與周瑜不謀而合，正是因為他不斷勸說孫權，才有了赤壁之戰的勝利，讓曹魏大傷元氣。並且魯肅並非只是謀士，還是三軍統帥。正是因為魯肅，蜀漢和東吳才得以聯盟，劃湘水為界，制衡曹操的勢力發展。 ... 魯肅死之前，將呂蒙推薦給了孫權，於是大都督之位便由呂蒙接替。呂蒙確實沒有辜負魯肅的賞識，不僅領兵收復了南郡，還設計將關羽活捉並斬殺，一戰成名，從而有力證明了自己的實力。原本魯肅的死讓孫權多少有些折手，但是呂蒙立馬就頂替了上來，不管是謀略還是軍事都十分擅長，成為了東吳的中流砥柱。 ... 三國時期重要謀士，曹魏有國家，蜀漢有諸葛亮，東吳有誰？ 關羽死後，劉備悲憤交加，不僅失去了荊州，還失去了這麼一員猛將，如何能不心痛？不管是於公於私，他都要發動夷陵之戰。然而陸遜這時候就顯示出自己的能力了，想出奇謀讓劉備敗興而歸，使得蜀漢損失了幾萬兵力，元氣大傷。劉備此戰之後一病不起，最終在白帝城逝世。陸遜的才智不遜於上面三人中的任何一位，可惜後來風頭過盛，遭到孫權的猜忌，最終被逼死了。
內容簡介
全書依先秦、兩漢、魏晉南北朝、唐代、宋元、清代六個時期，闡述歷代重要史學名著包括「四史」、「三通」及史評等等，除介紹編著者生平、成書經過、內容體例及史學評價外，並旁及多種相關的典籍，或作為補充，或加以比較，務求能把中國古代史學的概略面貌，有條理地展示出來。論述內容力求繁簡得當，同時盡量參考新近的研究成果。重要項目用表解說明，每章均有注釋，搭配史籍經典精選文段閱讀，書末附參考書目，可以作為進一步閱讀的線索。
本書特色
1. 本書將中國歷代重要十一種史學名著簡明闡述，並旁及多種典籍加以補充比較，清晰地將中國古代史學名著概貌展現在讀者眼前，有助讀者短時間內鞏固中國古代史學基礎。
2. 精選八篇古典精華配合閱讀，加深讀者對中國歷代史學名著的體會與感受。
作者介紹
周佳榮
畢業於新亞書院歷史系，先後獲香港中文大學榮譽文學士、日本廣島大學文科碩士、香港大學哲學博士學位。多年來一直從事歷史教育及研究工作，現任教於香港浸會大學歷史系，致力於編寫中學、預科各級中國歷史課本及教材。
目錄
第一章 導論：中國歷代史學著作及其體例
第二章 先秦名著：史學起源和初期發展
第三章 歷代正史：“二十六史”內容概要
第四章 司馬遷與《史記》：第一部紀傳體通史
第五章 班固與《漢書》：第一部紀傳體斷代史
第六章 西晉時期：陳壽與《三國志》
第七章 南北朝時期：范曄與《後漢書》
第八章 劉知幾與《史通》：第一部史評
第九章 歷代政書：從“三通”到“十通”
第十章 杜佑與《通典》：第一部典制通史
第十一章 司馬光與《資治通鑑》：第一部編年體通史
第十二章 鄭樵與《通志》：綜合歷代史料的通史
第十三章 袁樞與《通鑑紀事本末》：創紀事本末體
第十四章 馬端臨與《文獻通考》：記述歷代典章制度
第十五章 明末清初：劃時代的史學著作
第十六章 乾嘉時期：清代三大考史名著
第十七章 六經皆史：章學誠與《文史通義》
第十八章 現代中國史學的成立：從理論到方法
參考書目
序
此書是由我的一本舊著《中國史學名著概說》（香港：香港教育圖書公司，1986年）改編而成的，原書扼要介紹中國古代十一種史學名著，包括“四史”、“三通”、《資治通鑑》和《通鑑紀事本末》，以及《史通》、《文史通義》二大史評。除記敘編著者生平、成書經過、內容體例、史學評價外，並就相關的著作加以比較；另有附錄三項，分別簡述先秦史籍、二十五史、清代史籍凡四十種。其中“四史”與正文重複，不過詳略各異，既可視為撮要，亦可互相參照，以收融會貫通之效。
當初的讀者對象是投考大學的預科生，所以力求內容繁簡得當，同時盡量參考一些較新的研究成果，重要項目用表解說明。台北唐山出版社於1989年印了一個台灣版，香港版亦於1990年重印，港台地區的高中生和大學生常用作參考，是一冊認識中國古代史學發展的入門用書。至1994年，由於學界對史學知識的需求有所提高，香港版改題《中國歷代史學名著》，內容編排按照先秦、兩漢、魏晉南北朝、唐代、宋代、清代六個時期的區分，闡述歷代重要史學名著十三種，並旁及多種相關的典籍，或作為補充，或加以比較，務求能把中國古代史學的概略面貌，有條不紊地展示出來。
轉瞬逾二十年，該書在坊間已難購得。近日重新整理舊稿，考慮到史學、史家與時代的相互關係，於是按史書體裁和題材性質加以改編，並增入〈導論：中國史學著作及其體例〉和〈現代中國史學的成立：從理論到方法〉兩章，而成現在這個面貌。大抵來說，各章編排是盡量按時代順序的，通過史家與名著的記敘，說明幾種主要史書體裁的內容和特色。
中國是世界上首屈一指的史學大國，歷代史籍卷帙浩繁，本書只能舉其大端，無法一一加以介紹。對史學名著有精闢見解的學者甚多，如錢穆、張舜徽、呂思勉諸大師，筆者不敢望其項背，本書旨在為年輕學子提供便捷的進修途徑，藉此一窺中國史學殿堂之博大精深而已。未盡妥善之處或所不免，敬希讀者方家見諒。
周佳榮 謹識
2015年1月30日於香港浸會大學歷史系
詳細資料
- ISBN：9789620745355
- 規格：平裝 / 169頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：香港
- 本書分類：> >
內容連載
第一節 史學的意義和目的
中國古代關於史的意義，概有二說：一說以“史”為記事之義，一說以“史”為掌官書的職名。古者左史記事，右史記言，敘述前跡，褒貶得中，足為後人借鑑，乃可稱史。換言之，史的本質是“中正不阿”，史的功用是“有裨治道”，這就是中國古代對於史的觀點。西晉目錄學家荀勖撰《中經新簿》，分書籍為甲、乙、丙、丁四部，史始獨立為丙部，而隋唐諸志則列史為乙部。因此史學在古時又稱為“乙部”或“乙部之學”，其地位僅次於經。
現代所說的“歷史”，概由“歷代之史”簡約而來，始自十九、二十世紀之交，有廣義和狹義之分：廣義的歷史，泛指一切事物的發展過程，包括自然歷史和社會歷史；狹義的歷史，則僅指社會歷史，即人類社會已發生的事件、經歷的過程，以及對這些事件和過程的記述。
研究歷史的學問，稱為“歷史學”，亦稱“史學”，其總體結構大致可以分為三個層次：（一）基礎層次，主要是史料方面，包括史料學、歷史文獻學、考古學、金石學、甲骨學、檔案學等；（二）撰述層次，指完成對歷史過程、本質、規律的敘述、編纂和揭示，包括通史、斷代史、專門史、國別史、區域史，以及與史學相關的邊緣學科和分支學科等；（三）指導層次，主要是史學理論，包括歷史理論和史學方法等，這對第一、二個層次的史學起著指導作用。此外，研究歷史學本身發展歷史的史學史，也屬於史學研究範圍，而且備受史學研究者本身的重視。
至於史的目的，唐代劉知幾說：“達道義，彰法式，通古今，著功勳，表賢能，敘沿革，明罪惡，旌怪異。”近人梁啟超說：“史者何？記述人類社會賡續活動之體相，較其總成績，求得其因果關係，以為現代一般人活動之資鑑者也。”概括而言，歷史就是“敍述進化之現象”。
文章來源取自於：
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